tabletki tran

[...] zalezy co tam mam, to jest taka dieta wyjsciowa, zmienia sie w zaleznosci od dnia i jak stoje z czasem. Mam jeszcze pare pytan: 1) Jakie ZMA lepiej kupic apteczne czy firmowe? 2) Jaki lepiej tran kupic tabletki/płyn? 3) Ile czasu wchłania/trawi sie ryż? To chyba na tyle, Z gory dzieki za odp. Zmieniony przez - Tibijczyk w dniu 2006-09-27 15:13:04

[...] polecam tłustom rybke Chleb żytni razowy 150g Masło wyborowe EKSTRA 10g Tuńczyk w wodzie 50g Orzechy włoskie 25g Szynka z indyka 20g B 26,39 T 26,795 WW 81,84 kcal 639,95 W sumie: B 124 T 104 WW 422 kcal 3000 do tego codziennie 1xcentrum 1xwapn-magnez-cynk 1xbeta karoten (wszystko tabletki) dokup tran lub olej lniany bo z omega 3 cienko

[...] witaminkami i rutinoscorbinami. Bierzecie tylko gdy już coś was chapło. Nie wierzcie w to , że jak będziecie jedną dziennie rutino brali to wam się odporność zwiększy. Z takiej jednej tabletki rutino jest tylko wchłaniane 10% witaminy C , a takiego całego jabłka z ogryzkom razem nawet 5-7 razy więcej. To tyle , może się komuś przyda moja rada.

Ok Najbardziej mnie martwi cholesterol, idzie mi w górę 10 na tydzień średnio. Mam straszne predyspozycje do tego. Tran, tabletki, GW - nic nie pomaga. Mam już 220 i tak myślę na co za chwile przejść zamiast mastera. Boldenon wali po lipidach czy nie? Nigdy nie bralem, a a zdania sa podzielone.

[...] :)) Teraz tłuszcz spalony, dieta trzymana i jest ok. Odpowiadając na pytanie zawarte w temacie czy warto kupić olimp omega 3 to powiem tak: kup tran lysi albo olej lniany eurolenu i przynajmniej jak dodasz to do toniego czy jakiejś sałatki warzywnej to smak lepszy smak uzyskasz a łykając kapsy będziesz czuł się jak chory zażywający tabletki :))

ja to biorę ten tran do diety i piję z 30g dziennie więc takie tabletki to mnie raczej nie interesują

[...] staral uwzgledniac w kazdym posilku tylko stwietrdzilem ze nie bede ich wklejal w dziennik, a moge jako ostani posilek w dniu zjesc sobie w ramach zamiany kilka kromek chleba z maslem orzechowym ?? tran/omega-3 to chodzi normalnie o tabletki z apteki ? xDD i tam jesc wg zalecen z ulotki ?? Zmieniony przez - Bartas15 w dniu 2013-06-27 20:43:38

powiem tak jak dla dziewczyny to watpie zeby chciala pic tran... raczej znam niewiele ktore go przelkna.. i ten mily zapach... wiec moze pogadaj z nia o tym i alternatywa sa tabletki najlepiej zeby bylo 1000mg/tabl Powodzenia

[...] przeciwzapalne(schodzi opuchlizna) i przeciwbakteryjne/przeciwropne. Ja na trądzik posterydowy poleciłbym jeszcze cos doustnie, tran w kapsółkach i Cynk (najlepiej Zincas Forte, ale niestety na recepte jest, ale mozesz kupic "zwykły" cynk tabletki 10mg i brac do 50mg dziennie) Zmieniony przez - Bahamut w dniu 2004-09-24 12:29:34

Nadal brakuje posiłku potreningowego. Jest to niby banan Kup tran do diety. Chodzi o te tabletki ? Bo sie tylko z takim tranem spotkałem. Kiedy on ma być spożywany ??

0,8 tłuszczu chciałem napisać:) CZyli cykl będzie wyglądał tak. 3 tabsy metanabolu polskiego przez 30 dni 0,5 tabletki nolvadexu przez 30 dni, (10 mg) witamina b6 kompleks mineralny tran czosnek cynk. Co jeszczze do tego cyklu. Po cyklu 12 tab clomidu i tribuls terestris. Jak kumpel będzie wchodził na cykl to zamieszczę fotki prze i po cyklu.

"3 tabsy metanabolu polskiego przez 30 dni 0,5 tabletki nolvadexu przez 30 dni, (10 mg) witamina b6 kompleks mineralny tran czosnek cynk. Co jeszczze do tego cyklu. Po cyklu 12 tab clomidu i tribuls terestris." po co ta nolva do tego ? To nie cukierki, jak nie ma potrzeby (skołonnosci do giono) to niech nie łyka tego. z witamin to [...]

[...] Ryż brązowy pierś z kurczaka 5) po treningu carbo 6) Makaron/ryż biały pierś z kurczaka 7) Tuńczyk 3-4 razy w tygodniu, zamiennie z jajkami lub mięsem warzywa 8) twaróg półtłusty trochę kefiru warzywa Tak by było zdecydowanie lepiej Pozdrawiam Kup jeszcze do diety tran lub tabletki omega-3 Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-06-24 07:02:11

czyli podsumowując: metka:1-6 tyg. po 20 mg dziennie odblok: clomid: 1 tyg-100 mg dziennie 2-8 tyg- 50 mg dziennie nolvadex: 20 mg dziennie do tego, sylimarol(ile mg do jednej tabletki metki?),tran, cynk, potas, magnez. i moze jakas multiwitamina olimpu. Jak dzielić clomid i nolve tzn na ile porcji? pozdro

Ale nie chcę wyglądać jak pipka, więc sylwetka nie tylko jest dla mnie ważna, ale również i waga. Tak więc obecna dieta jest w porządku? Dołożyć warzywa i owoce, czy wystarczy, że codziennie rano biorę jakieś tabletki z witaminami i tran?

ok, a ten tran to może być Iskial olej z wątroby rekina ? bo taki mam aktualnie w domu, i jak czesto to jesc? 2 tabletki dziennie?

[...] zma to magnez, cynk i b6 i niby nie powinno się łączyć magnezu z wapniem to czy dobrym wyborem z mojej strony jest preperat Magnez + Wapń + Cynk? Kurde jakoś pasują mi te tabletki, można powiedzieć, że jak dorzuce do tego kompleks witamin, w których będzie też b6 to mam zma na miesiąc za 5,50. Co o tym myślisz?? Aa i jeszcze jedno: jak zapewne [...]

Mogę dodać go do obiadu ? Jaki tran jest lepszy w płynie czy tabletki ? Jaką dawkę tego tranu brać ?

Banan14 0_0 zbiłeś mnie z nóg... "zakup jakis zestaw wit i minerałów np. universala daily formula , starcza na 100dni za okolo 35zl lub olimpowe, albo bardzo dobre special two firmy NOW " Skoro bierze go przeziebienie to 35zl na dobre leki mu starczy Tabletki Czoskowe Rutinoskorbin a nawet tran i jakieś witaminy musujące i nawet mniej [...]

[...] sie brac za koks i ja nie powinienem Ci nic pisac, ale jak juz masz to wziasc to wez tylko te 50 mety a omnadren sprzedaj bo sobie krzywde zrobisz, bierz codziennie po 2 tabletki, jedna rano i druga po poludniu, zawsze po obfitym posilku, bierz do tego sylimarol 3 razy dziennie po 70mg, kup aspargin i bierz 2 razy dziennie, cynk zincas forte [...]